Häufig fehlt es an Ideen für die Umsetzung einer gesunden Ernährung im Alltag oder am Durchhaltevermögen für eine langfristige Veränderung.
An diesem Punkt möchte ich Sie gerne unterstützen. Die Ernährungsberatung erfolgt individuell angepasst an die jeweilige Lebenssituationen, an ihre Ziele und Veränderungswünsche.
Beratungs- und Therapieschwerpunkte
Übergewicht (Adipositas)
Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes mellitus, Fettstoffwechselstörung
Magen-Darmstörungen wie z. B. Reizdarmsyndrom
Lebensmittelallergien und -unverträglichkeiten
Herz-Kreislauferkrankungen
Krebserkrankungen
Untergewicht, Fehl- und Mangelernährung
Schwangerschaft und Stillzeit
Formen der kohlenhydratreduzierten Ernährung: Paleo-Low-Carb, ketogene Ernährung
Beratung im Rahmen der Prävention
Ernährung im Lebensalter
Sporternährung
Gesunde Kinderernährung
Unterstützung bei Ernährungsfragen während der Krebserkrankung
Ernährung in der Schwangerschaft
Vegetarische / Vegane Ernährung
Unterstützende Ernährung bei Essstörung (z.B. Binge-Eating-Störung)